Die Kunst der Spiritualität – unabhängig von Gruppe Teil 2

Artikel von Heinz Grill: Gruppenorientierte Spiritualität führt häufig zu psychischen Erkrankungen Der Egomane und der Gutmensch Von großem Interesse für eine individuelle, freie Spiritualität erscheint die Unterscheidung zwischen der so häufig auftretenden Egomanie mit ihren weiterlesen…

Die regenerierende Wirkung der Yogastellung
„die Waage“ auf das Hüftgelenk

Von Christina Kullmann und Heinz Grill: Das Hüftgelenk Viele Abnutzungserscheinungen des Hüftgelenkes beruhen nach allgemeiner Lehrmeinung auf einseitigen Belastungen bei gleichzeitig zu wenig bewegten, dynamischen Anforderungen. Das viele Sitzen bedeutet für das Hüftgelenk eine Schwächung weiterlesen…

Die gesundheitlichen Wirkungen einer Yogastellung am Beispiel des Dreiecks (trikonasana)

Diesen Beitrag, der sehr gut in unser Thema passt, habe ich von Rita Egger (Heilpraktikerin und Yogalehrerin) erhalten. Gesundheitliche Wirkungen entstehen auf unterschiedlichen Ebenen. Am bekanntesten sind die körperlich-mechanischen Wirkungen. Zum Beispiel werden beim Pflug weiterlesen…