
Die asana – eine Opferleistung für den Frieden
Sowohl ein Fortschritt im Äußeren von Spannkraft, Ausdehnungsfähigkeit, Haltevermögen, geschickter Proportionierung und allgemeiner technischer Perfektion bildet bei der Körperübung des Yoga, bei der asana, der sogenannten ruhigen Stellung, einen sehr günstigen Aufbau für die gesamte Entwicklung, als auch die tiefere inhaltliche Auseinandersetzung mit ihrem meditativ verwandelnden Charakter, veredelt den Ausdruck der gesamten Stellung und hebt sie auf ein lichtes, hohes künstlerisches Niveau an. weiterlesen…