Von Heinz Grill
Anfang Februar beginnen die Studientage in Naone. Für all jene, die sich neu für die Studienaufenthalte interessieren, erscheint es mir wichtig, dass vorbereitend zumindest ein Buch von mir ausreichend zur Kenntnis genommen ist. Empfehlenswert und am leichtesten zugänglich ist das Buch „Übungen für die Seele“. Weiterhin erscheint für die Asanapraxis „Die Seelendimension des Yoga“ als Basiswerk geeignet. Grundsätzlich handelt es sich um spirituelle Aufenthalte, und da eine bewusste Unterscheidungs- und Wahrnehmungsfähigkeit für die geistigen Welten ausgeprägt wird, ist das Buch „Wie erlangt man Erkenntnisse der höheren Welten“ von Rudolf Steiner ebenfalls sehr empfehlenswert.
Für all jene, die bereits Yogaerfahrung besitzen, möchte ich hinzufügen, dass ein Aufenthalt in der Sonnenoase sehr hilfreich ist. Dies trifft sogar für Yogalehrer zu, die ganz andere Richtungen vertreten. Die Inhalte, die im Studium unterrichtet werden, folgen nach größten Bemühungen objektiven Kriterien und sollen nicht nur einer Richtung zugesprochen sein, sondern allgemein das ganze Niveau des Yoga durch klare Erkenntnisse und ästhetische Stilformen bereichern. Es zeigt aber die Erfahrung, dass vielfach bisher erworbene Begrifflichkeiten durch das Studium neu überholt werden müssen und dadurch manche gelernte Formen eine Art Transformation erleiden oder besser gesagt sich dieser erfreuen können.
Asana sind ein empfehlenswerter Teil der Studientage
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