Zdravie prostredníctvom cielenej samostatnej stanovenej činnosti II –
Pobyty v prírode sú liečivé

Po vydarenej prechádzke v horách alebo okolo jazera sa ľudia takmer vždy cítia osviežení a zásobení novou energiou. Zatiaľ čo stresové pracovné situácie s mnohými intelektuálnymi nárokmi vyčerpávajú nervový a vegetatívny systém, kráčanie po vysokohorskej lúke s jej tichým bzukotom a prirodzené, vzduchom obotkané ladenie na vrchole hory poskytujú pocit prijatia a uvoľneného bezpečia. Read More …