Rôzne cviky jogy sú známe svojimi účinkami podporujúcimi zdravie. Navyše ponúkajú praktické možnosti rozvoja osobnosti a sociálnych schopností. Obzvlášť nás však fascinujú tie jogové pozície, ktoré vykonávame s umeleckým vyjadrením. Toto platí predovšetkým o pokročilých asanách, ktoré kladú vysoké nároky na pohyblivosť, na schopnosť koordinácie a vôľu umeleckého stvárňovania, avšak aj pre jednoduché formy pohybu, keď sa vykonávajú so zmyslom pre formy a estetiku.
V tejto súvislosti by som vás rada upozornila na nový kanál youtube „Yoga Arte„. Nájdete na ňom krátke videosekvencie od Heinza Grilla ku klasickým jogovým asanám. Umelecký a utvárajúci aspekt je v popredí všetkých videí. V niektorých nájdete aj podnety pre korektúry, ktoré taktiež zdôrazňujú umelecký aspekt.
Potešilo by ma, keby ste sa v prípade záujmu stali predplatiteľmi tohto kanála. Pre otázky, želania a podnety neváhajte využiť aj komentáre vo videách.
Sigrid Konigseder