Logika a zákony zdravia XV – Vyčerpanie a nezvyčajné prekonávanie tela

Výrok: „Nie je možné, aby som v blízkej budúcnosti urobil nový krok, pretože ma bolí telo a nemám na to dostatočnú silu,“ sa zdá byť nevyhnutne daným a charakterizuje nešťastnú situáciu choroby. Telo a naň naviazané vedomie spočiatku nechcú prijať nový krok ako skutočný a nechcú sa vzdať predchádzajúcich návykov. Vyčerpanie, ktoré je cítiť hlboko v tele, nielenže vťahuje telo do nekonečných letargických pocitov, ale vždy berie do zajatia aj vedomie a postihnutý si len ťažko dokáže predstaviť cieľ, o ktorý by sa vytrvalo usiloval. Energiu pre seba chce získať oddychom alebo očakávaním vonkajšej pomoci. Predstava, že táto energia môže byť vytvorená prostredníctvom vedomej, myšlienkovo ​​orientovanej činnosti, zvyčajne nie je daná. V tomto ohľade chýba poznanie a v konečnom dôsledku viera v nastávajúce a energiu generujúce myšlienky.

Vo fáze vyčerpania, ktorá sa často vyskytuje po infekciách, sa musí cvičiaci včas, s rozumom a starostlivosťou vzpriamiť a vykonávať počiatočné fyzické a iné pokojné, sústredené duševné činnosti. Hoci necíti žiadnu silu v končatinách, mal by urobiť 100 krokov, potom 200 krokov a naďalej zvyšovať fyzickú aktivitu. Dobré dýchanie bude veľmi nápomocné. Všeobecne platí, že dych, ako je známe z jógových praktík, ponúka dobrú pomoc pri počiatočnej energetizácii a poskytuje príležitosť na vybudovanie sily. V podstate to však nie je vonkajší dych, ale samotná myšlienka, ktorá ľuďom najlepšie dodáva energiu. Nedá sa povedať, že myšlienka silu dodáva priamo, pretože myšlienka je duchom, je formou, v ktorej sa napríklad rozhoduje pre činnosť. Každé rozhodnutie je založené na myšlienkovej aktivite. Napriek vyčerpaniu si cvičiaci zvolí určitú, rozumne zvolenú pohybovú aktivitu a napokon ju vykonáva podľa svojho predsavzatia. Konflikt s danými fyzickými podmienkami musí byť eliminovaný prostredníctvom disciplíny vedomého udržiavania rozhodnutia. Je to myšlienka, ktorá tajne robí rozhodnutie, a táto myšlienka je v skutočnosti vo svojom neviditeľnom duchu vlastným Ja.¹⁾ V ezoterických kruhoch, dokonca aj v jóge a v mnohých iných, veľmi povrchne zvolených náboženstvách, existuje množstvo foriem, ktoré sú veľmi zvodné a neproduktívne a v konečnom dôsledku umiestňujú telo do stredu. Jedným z týchto vzorcov je: „Musíš počúvať svoje telo!“ Táto formulácia je úplne kontraindikovaná, keď ste vyčerpaní. Existujú aj iné formulácie, ako napríklad „Nauč sa pustiť to!“ Ten, kto ustupuje týmto nezmyselným formuláciám, môže len s ťažkosťami dospieť k skutočnému pojmu Ja a jeho v myšlienkach obsiahnutému významu. Je preto vhodné, ak ten, kto na ceste uzdravenia rozvíja vlastnú aktivitu, nepreberá bezstarostne ezoterické rady alebo podobné praktiky, ktoré v konečnom dôsledku veľmi súvisia s telom.

Tento malý príklad ukazuje rozdiel medzi očakávaním, ktoré môže pacient žiadať od tretích strán alebo ktoré dúfa, že dosiahne počas obdobia odpočinku, a skutočnou vlastnou aktivitou. Bez ohľadu na fyzické podmienky si pacient začína vytvárať predstavu o nevyhnutnej aktivite. Využíva svoje myšlienkové schopnosti a stanovuje si cieľ. Jasným rozhodnutím dosiahnuť tento cieľ napriek fyzickým okolnostiam sa jeho tepelný organizmus a jeho vlastné Ja stávajú silnejšími. Práve v týchto krokoch prekonávania fyzických emócií a fáz zúfalstva spočíva rozhodujúci vývojový pokrok. Ja, ktoré tvorí duchovnú substanciu, nemôže byť silné bez týchto činností, ktoré presahujú hranice tela.

Tento príklad platí pre mnoho rôznych foriem vyčerpania. V ďalšom článku budú popísané ďalšie klinické obrazy a príklady vlastnej aktivity, ktoré je potrebné vykonávať.