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Il salto silenzioso nello scorpione.

La posizione fa vedere il momento in cui lasciare andare il corpo fisico e quello in cui si afferra invece di nuovo tramite la volontà. La posizione sulle mani (vrksasana) è raggiungibile più facilmente dal Read More …

Il tema di questa asana di alto livello è il concentrato equilibrio nell’innalzamento in espansione elevata. Nataraja, il Ballerino, rappresenta la divinità indiana Shiva. Natarajasana è dedicato a Shiva, al cosiddetto centro sul vertice, al Read More …

La preghiera cosmica è in un certo senso un‘espressione estetica che rappresenta l‘uomo nella sua interezza. Descrive il cammino di sviluppo spirituale, ma inoltre, mediante l‘espressione creata nei diversi gesti particolari, descrive l‘uomo stesso nel Read More …

Il saluto al sole, o preghiera del sole – surya namaskara – è un ciclo classico di movimenti con il corpo. È composto di 12 posizioni parziali.  Questo ciclo è caratterizzato da estensioni della colonna Read More …

Nel linguaggio comune dei tempi moderni si usa anche la parola energia per indicare tutti i fenomeni non- fisici. Mentre la materia è caratterizzata da strutture solide e descrizioni definibili, si rivela nello studio dell´essere Read More …

Le forze fisiche sono soggette alla forza di gravità, mentre tutte le forze eteriche animano il corpo con leggerezza, movimento e levitazione. Queste forze sono quindi opposte al corpo fisico perché favoriscono per esempio la Read More …

La registrazione è stata effettuata spontaneamente in un corso di formazione e purtroppo la qualità della luce risulta carente.Tuttavia l`osservatore può notare molto bene l`approccio dinamico nella schiena e soprattutto può distinguere i momenti di Read More …