La posizione sulle mani dal corvo

La posizione fa vedere il momento in cui lasciare andare il corpo fisico e quello in cui si afferra invece di nuovo tramite la volontà.

La posizione sulle mani (vrksasana) è raggiungibile più facilmente dal corvo (bakasana) se ci si rappresenta l’idea di abbandonare per un istante il corpo con leggerezza per poi riprenderne saldamente il controllo alla fine.

Oltre a bakasana, in alcune scuole di Yoga il corvo è chiamato anche kakasana.

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